Простой салат с курицей

Если вы хотите приготовить что-то новое для своей семьи, то в таком случае куриный салат будет очень хорошим блюдом, которое вы сможете подавать не только как отдельное блюдо, но и как добавку к сэндвичам. Кроме того, таким блюдом можно накормить всю семью в обед.

Ингредиенты
Порций: +
  • Куриное филе500 грамм
  • Майонез100 грамм
  • Горчичный порошок1 чайная ложка
  • Луковый порошок1 чайная ложка
  • Тертый сыр100 грамм
На порцию

Калории: 170 ккал

Белки: 36 г

Жиры: 25 г

Углеводы: 0 г

Простой салат с курицей содержит 170 ккал. и указанное количество белков, жиров и углеводов, рассчитанных в среднем на порцию
Шаги
25 мин. Печать
  • Сначала вам нужно хорошенько отварить грудки в кастрюлю. Обратите внимание на то, что мясо должно хорошо провариться. Как только оно сварится, вам нужно нарезать грудки маленькими кусочками. А еще можно нарезать их крупными кусками и измельчить после этого в блендере.

  • Положите измельченные куриные грудки в миску среднего или крупного размера. Добавьте туда майонез по своему вкусу. Ограничений здесь не существует.

  • Следующий шаг полностью факультативный. По желанию добавьте одну столовую ложку лукового порошка или четверть стакана мелко нарезанного лука, горчичного порошка додавайте не очень много, достаточно одной чайной ложки, а потом ко всему этому добавьте сыр. Перемешайте все. Ваш салат готов.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: